Tật khúc xạ là gì? Các phương pháp điều trị tật khúc xạ

2- Nguyên nhân gây ra tật khúc xạ mắt?

Các tật khúc xạ mắt do rất nhiều nguyên nhân gây ra trong đó có một số nguyên nhân phổ biến như:

• Di truyền:  trẻ có bố hoặc mẹ hoặc cả hai bị cận thị thì bản thân sẽ có nguy cơ bị cận thị cao hơn những trẻ có bố mẹ không bị cận.
• Môi trường: không đủ thời gian hoạt động ngoài trời (trên 2 tiếng / ngày); thời gian nhìn gần quá nhiều và liên tục (học, chơi game, dùng điện thoại, máy tính bảng….).
• Tư thế ngồi chưa đúng cách: tư thế ngồi học hay làm việc sai cũng có thể gây ra các tật khúc xạ về mắt (ví dụ như ngồi quá gần, để mắt gần sát với màn hình tivi, máy tính hay điện thoại, ngồi học mặt cúi để mắt gần vở)

3- Nguy cơ mắc các tật khúc xạ mắt

Câu hỏi đặt ra là những ai có thể mắc các tật khúc xạ mắt và những ai là người có nguy cơ cao. Theo số liệu thống kê hiện nay trên toàn thế giới có khoảng 153 triệu người bị suy giảm thị lực do mắc các tật khúc xạ về mắt. Các tật khúc xạ này có ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trong đó tật khúc xạ ở trẻ em là đáng lo ngại vì đang gia tăng mạnh trong những năm gần đây.

4- Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các tật khúc xạ

Một số yếu tố khiến bạn có nguy cơ cao bị các tật khúc xạ đó chính là:

• Tật khúc xạ ở mắt có thể bị do các rối loạn di truyền kết hợp từ các hội chứng như hội chứng Knobloch, hội chứng Stickler và hội chứng Marfan.
• Trong một số nghiên cứu cho rằng yếu tố môi trường có nguy cơ cao gây ra và phát triển cận thị.

Nguyên nhân của viễn thị là do giác mạc dẹt quá hoặc trục trước - sau của cầu mắt ngắn lại khiến cho hình ảnh không hội tụ ở trên võng mạc như mắt bình thường mà lại hội tụ ở phía sau võng mạc. Người bị mắc tật viễn thị có thể sử dụng một thấu kính hội tụ để chỉnh điểm hội tụ về đúng võng mạc.

3- Loạn thị

Loạn thị là một tật về mắt liên quan đến khúc xạ. Đối với mắt bình thường, các tia hình ảnh sẽ đi qua giác mạc và hội tụ tại một điểm trên võng mạc. Tuy nhiên, khi mắt bị loạn thị các tia hình ảnh này lại hội tụ ở nhiều điểm trên võng mạc khiến cho các hình ảnh bị mờ. 

Nguyên nhân chính là do giác mạc có công suất trên hai trục ngang và đứng khác nhau, nên ánh sáng không hội tụ tại một điểm được. Loạn thị có thể đi kèm với cận thị thành tật cận loạn, hoặc đi kèm với viễn thị thành tật viễn loạn. 

Các phương pháp điều trị tật khúc xạ

Những thông tin cung cấp hay tham khảo cũng không thể bằng ý kiến trực tiếp của các bác sĩ, do đó để có thể điều trị các tật khúc xạ về mắt, các bạn nên đến các bệnh viện mắt để được trực tiếp khám và trình bày với bác sĩ.

Kỹ thuật y tế được sử dụng để chẩn đoán tật khúc xạ?

Qua một số biểu hiện của bạn, bác sĩ có thể nghi ngờ về tình trạng mắt của bạn và tiến hành khám mắt. Bác sĩ sẽ sử dụng các loại kính có độ cận khác nhau để thử cho bạn, bạn sẽ nói lại với bác sĩ rằng mình có nhìn rõ hay mờ, có cảm thấy đau mắt hay chóng mắt không, để từ đó bác sĩ có thể điều chỉnh để đạt được độ chính xác cuối cùng.

Bên cạnh đó bác sĩ có thể đánh giá khúc xạ thông qua  soi bóng đồng tử ở bệnh nhân không có khả năng phản hồi như trẻ nhỏ hay người có khuyết tật về nhận thức hay thể chất. Để thực hiện được điều này bác sĩ cần theo dõi phản xạ của bệnh nhân khi thử nghiệm các mắt kính để từ đó xác định độ của tật khúc xạ.

Phương pháp được dùng để điều trị tật khúc xạ mắt 

Có khá nhiều phương pháp để điều chỉnh sai số tật khúc xạ như đeo kính mắt, kính áp tròng hoặc phẫu thuật.

4- Chế độ sinh hoạt phù hợp: Hạn chế những thói quen sinh hoạt xấu sẽ giúp bạn giảm những tật khúc xạ ở mắt. Và nên lưu ý có những thói quen sau sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn tình trạng của đôi mắt: kiểm tra mắt thường xuyên, kiểm soát các bệnh sức khỏe mạn tính.

Một số những bệnh như huyết áp, tiêu đường cũng gây ảnh hưởng đến thị lực của bạn. Ngoài ra còn cần có những thói quen lành mạnh dưới đây để giữ đôi mắt sáng và khỏe:

• Bảo vệ mắt tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời. Bạn nên mang kính râm ngăn chặn tác hại của tia cực tím (UV)
• Ngăn ngừa các chấn thương ở mắt, bạn nên đeo kính bảo hộ khi làm những công việc có nguy cơ tổn thương mắt, chẳng hạn như hàn nhiệt, sơn, công việc có nhiều khói, bụi, chơi thể thao, cắt cỏ.
• Chế độ ăn uống lành mạnh. Cố gắng bổ sung các loại vitamin bằng cách ăn nhiều hoa quả, rau lá xanh và các loại rau có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa. Chúng cũng quan trọng để duy trì thị lực khỏe mạnh.
• Sử dụng kính thuốc đúng độ. Dùng kính đúng độ sẽ tối ưu tầm nhìn của bạn. Bạn nên kiểm tra mắt thường xuyên/ định kỳ để đảm bảo đeo kính đúng độ.