logo.png
appointment.png   Đặt hẹn Lasik.png   LASIK doctor.png   Bác sĩ location.png   Vị trí trên bản đồ



Có thể phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể?



Cập nhật ngày: 04-11-2023
avatar


Nội dung bài viết
Thuỷ tinh thể có vai trò gì?
Nguyên nhân gây đục thuỷ tinh thể
Phòng ngừa đục thuỷ tinh thể

Thuỷ tinh thể có vai trò gì?

Thủy tinh thể là một bộ phận của nhãn cầu; là một thấu kính 2 mặt lồi, trong suốt, dày 4 mm và rộng 9 mm được bao bởi một màng bán thấm đối với nước và chất điện giải. Thủy tinh thể có chức năng điều tiết để vật thể bên ngoài mắt dù gần hay xa cũng đều có ảnh xuất hiện trên võng mạc.

Nếu thủy tinh thể bị đục, cũng giống như tấm kính bị mờ không nhìn rõ được bên ngoài. Khi thủy tinh thể bị đục hoàn toàn sẽ ngăn cản hình ảnh thu vào võng mạc và gây mù. Bệnh đục thủy tinh thể (cataract) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù trên thế giới và ở Việt Nam, thường gặp ở người trên 50 tuổi.

Những biểu hiện bệnh ban đầu của cườm khô đó chính là nhìn mờ, mắt hay bị nhức mỏi.
 
 
 
 
 

Bệnh diễn tiến từ từ, ban đầu biểu hiện ở việc giảm độ kính lão do xuất hiện cận thị chiết xuất, khi ra ánh sáng mắt sẽ khó chịu nhưng không bị đau nhức. Sau đó bệnh nặng hơn, mắt nhìn như qua một lớp kính mờ, thấy một điểm đen cố định trên nền mắt sáng đến khi không còn nhìn thấy gì.

Điều trị bằng phẫu thuật Phaco cho kết quả tốt, tuy nhiên không phải lúc nào cũng đảm bảo kết quả và đủ điều kiện để tiến hành phẫu thuật.

Điều quan trọng là chúng ta phải biết cách phòng ngừa đục thủy tinh thể từ những nguyên nhân gây bệnh đã xác định được.

Xem thêm: Cườm khô là gì? Chi phí mổ cườm khô bệnh viện mắt thành phố Hồ Chí Minh

 

Nguyên nhân gây đục thuỷ tinh thể

Thủy tinh thể có cấu tạo gồm nước (65%) và protein (35%), một ít chất điện giải, acid ascorbic, glutathione. Nguyên nhân gây đục thủy tinh thể là do thiếu cung cấp oxy, tăng lượng nước, giảm protein. Các yếu tố cụ thể gây đục thủy tinh thể gồm:

- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ánh sáng nhân tạo (đèn pha sân khấu, trường quay phim, đèn cao áp...), tiếp xúc với oxy, virus, vi trùng, chất độc của môi trường, khói (thuốc lá, máy xe, nhà máy...). Sự tiếp xúc này sẽ làm tổn thương tiềm tàng thành phần protein của thủy tinh thể, làm protein mất dần và dẫn đến đục thủy tinh thể.

- Chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết với sự hình thành đục thủy tinh thể. Nếu chế độ ăn giàu chất đường galactose (một thành phần của lactose, đường sữa), đường sẽ tích tụ ở mắt, từ đó làm mất cân bằng nước và chất điện giải của thủy tinh thể, dẫn đến tăng sinh tế bào sợi làm đục thủy tinh thể. Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa và chức năng gan tốt sẽ có tác dụng giúp phòng ngừa bệnh.

 

- Người bị đục thủy tinh thể có khuynh hướng thiếu vitamine C, đồng, mangan, kẽm. Chất chống oxy hóa có trong thủy tinh thể là glutathione cùng với coenzym vitamin B2 sẽ bảo vệ được mắt. Beta-carotene là chất “dọn dẹp” tốt các gốc tự do - một tác nhân gây tổn hại mắt, bảo vệ mắt không bị những tổn thương liên quan đến ánh sáng. Còn Taurin là một acid amin chính trong thủy tinh thể có khả năng làm chậm sự khởi phát của bệnh.

Phòng ngừa đục thuỷ tinh thể

- Ngưng hút thuốc lá.

- Ăn nhiều đậu lăng (lentils), hành, tỏi, rau bina (spinach), bắp cải, giá, đậu và hạt tươi.

- Không ăn tảo, thực vật biển, sò ốc, sản phẩm từ sữa ít béo, sô-cô-la, gà công nghiệp, vì đây là những nguồn chứa các chất vanadium vốn độc hại cho mắt.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết với sự hình thành đục thủy tinh thể.

Chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết với sự hình thành đục thủy tinh thể.

 

- Xét nghiệm xem có bị ngộ độc chì hay thủy ngân không? Phát hiện và điều trị suy giáp, đái tháo đường, rối loạn nước và điện giải, tăng cholesterol và triglycerid máu.

- Tẩy giun và khử độc gan định kỳ 16 tháng một lần.

- Không tiếp xúc trực tiếp với tia UV.

Nếu làm việc trong phòng có máy lạnh, phải giành thời gian cho mắt nghỉ ngơi, mỗi giờ nên nhắm mắt khoảng 2 phút, ra ngoài hít thở khí trời. Trong văn phòng nên có cây xanh để không khí được lọc trong lành. Ở Trung Quốc, nhân viên văn phòng, thầy cô giáo và học sinh phải giành thời gian thư giãn mắt (“tập thể dục” cho mắt) vào lúc 10 giờ sáng và 3 giờ chiều.

Xem thêm: Có Mấy Loại Cườm Nước Và Triệu Chứng Bệnh Là Gì? 

 

Theo y học cổ truyền, bệnh mãn tính của mắt có liên quan mật thiết đến bệnh lý của gan (can). Đục thủy tinh thể là do bệnh mãn tính ở gan, âm suy và thiếu máu gây nên, vì vậy các thầy thuốc y học cổ truyền khuyên dùng chế độ ăn uống và thuốc men có khả năng khử độc gan, cải thiện chức năng gan và sử dụng các loại cây cỏ có chứa chất chống oxy hóa (vitamin A, C, E, kẽm, selenium, glutathione, beta-carotene, taurine).


BS BÙI MINH TRẠNG theo Báo SKĐS số 301


Bệnh viện mắt Cao Thắng cung cấp đầy đủ những gói khám mắt từ cơ bản đến chuyên sâu. Với đội ngũ Y Bác sĩ tài giỏi có kinh nghiệm chuyên môn cao, kết hợp cùng các trang thiết bị y tế hiện đại, Bệnh viện mắt Cao Thắng sẽ mang đến cho khách hàng những giải pháp phù hợp, hiệu quả nhất để bảo vệ đôi mắt.

Thông tin liên hệ: 

Trụ sở chính: 135B Trần Bình Trọng, Phường 2, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh

Phòng khám: Tầng 5, tòa nhà Citilight 45 Võ Thị Sáu, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Email: info@cthospital.vn

Thời gian hoạt động:

  • Thứ Hai - Thứ Bảy : 7 giờ - 17 giờ
  • Chủ Nhật: 8 giờ - 12 giờ
 
Cập nhật ngày: 04-11-2023
 

Các bài viết khác



zalo