Cận bao nhiêu độ phải đeo kính?

Đặc biệt chú ý quan trọng, nhóm tuổi này thường khó kiểm soát độ, nếu không đeo kính có thể gây bất đồng khúc xạ, nhược thị không có khả năng phục hồi về sau.

1.2 Nhóm 5-18 tuổi

Đi khám mắt định kỳ 6 tháng/lần. Cận dưới 0,5 đeo kính khi cần thiết và đeo liên tục nếu độ cận cao hơn. 

Hiện ai đeo kính cận trong tuổi này cũng sẽ tăng độ cận nhanh và khá cao, vì phải liên tục nhìn gần, tiếp xúc nhiều với sách vở, máy tính, tivi và điện thoại.

Do đó, cần thăm khám mắt và đo lại độ cận để đeo kính phù hợp.

Cha mẹ có thể tư vấn thêm các phương pháp kiểm soát cận thị, được chứng minh hiệu quả trong việc làm chậm tăng độ cận từ 6-16 tuổi.

1.3 Nhóm trên 18 tuổi

•  Đối với người dưới 18 tuổi luôn cần sự quan tâm và chú ý đến thời gian khám mắt và điều chỉnh kính.
• Sử dụng mắt kính có đủ chức năng bảo vệ mắt và đặc biệt hạn chế bị trầy, đeo mắt kính đúng vị trí trên khuôn mặt, tránh kính lệch ảnh hưởng đến khu vực nhìn rõ của mắt trên kính.
•  Đo mắt kính cận tại địa chỉ có chuyên môn, uy tín để không gây ảnh hưởng xấu cho mắt lâu dài về sau, khi mắt còn trong quá trình phát triển mạnh.
• Chú ý chế độ dinh dưỡng cân bằng cho cơ thể, đặc biệt các vitamin tốt cho mắt có trong các rau củ có màu xanh đậm, đỏ, cam.., dùng cá nhiều hơn và mỡ cá cũng rất tốt cho mắt.
•  Tập thể thao thường xuyên để cho cơ thể phát triển toàn diện và không quên thể thao cho mắt xen kẻ trong học tập và làm việc luôn nhé.
•  Tư thế ngồi và ánh sáng khi học tập và làm việc rất quang trọng trong phòng chống cận thị cũng như giúp độ cận không tăng quá nhanh.

Khi đến khám mắt tại bệnh viện mắt Cao Thắng, bạn sẽ được kiểm tra mắt tổng quát về tình trạng bên ngoài cũng như bên trong của mắt để đánh giá toàn diện sức khoẻ của mắt, các bệnh lý và độ khúc xạ nếu có là bao nhiêu độ qua các bước khám sàng lọc và chuyên sâu với các chuyên gia mắt nhiều kinh nghiệm tại Cao Thắng.

Nếu mắt có độ cận, bác sĩ sẽ tiến hành đo độ cận chính xác cho mắt bạn qua hệ thống máy đo khúc xạ nhãn khoa, cho bạn đọc, thử nhiều thông số kính phù hợp với mắt.

Sau đó tư vấn giúp bạn lựa chọn độ khúc xạ nào của kính cần đeo dựa vào nghành nghề, nhu cầu học tập, làm việc, thời gian tiếp xúc máy tính...để bạn có cặp kính ưng ý nhất, mang đến cảm giác thoải mái trong sinh hoạt hằng ngày và trong học tập.

Bước cuối cùng trong khâu khám mắt, nếu bạn cảm thấy hài lòng và thoải mái khi đeo kính, có thể nhìn rõ 10/10, khi đó sẽ tiến hành cắt kính cho bạn tại tiệm kính của bệnh viện nếu bạn có nhu cầu mua kính sau đó.

Xem thêm: Đo khúc xạ mắt là gì? Tất tần tật các thông tin CẦN BIẾT

Xem thêm: Những lưu ý khi chọn mua kính râm và kính gọng